Bylinky, které nám pomohou přežít ve zdraví podzim. Rozhovor s bylinkářkou
Jaké bylinky vám pomohou na podporu imunity a na nachlazení? Které byste měli více využívat teď na podzim? O tom se bavíme s naším hostem, bylinkářkou Venuší Studničkovou.
Jednou z nejlepších bylinek pro toto období je podle Venuše Studničkové divizna – nejen proto, že její květ usnadňuje odhleňování, ale také proto, že skvěle chutná po medu a posiluje imunitu.
Další dobrou bylinkou jsou podle ní šípky. „Na ty ale ještě nedozrál čas, ještě nepřemrzly,“ vysvětluje a dodává: „Pak jsou ale úžasné, protože obsahují hodně vitamínu C.“
Co dělat s tvrdými šípkovými plody a dá se nějak využít i ty měkké? Jaké bylinné směsi doporučuje k očistě organismu? A jakým způsobem bychom si měli posílit imunitu na zimu? Poslechněte si celý rozhovor z přiloženého audiozáznamu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.