Pátek: Tréma a nervozita

20. červen 2014

Trpěli jste někdy trémou? Postihovala nebo postihuje vás velká nervozita například před zkouškami, důležitými schůzkami, při projevech na veřejnosti? Jak se to u vás projevuje a jak trému a nervozitu zvládáte? Máte nějaký trik, jak se trémy zbavit, nebo jak ji ukočírovat?

Bušení srdce, pocení, třes. To jsou jen některé projevy trémy - tedy stavu emočního napětí. Objevuje se zpravidla před nějakou důležitou událostí a je projevem strachu z neúspěchu a veřejného ponížení.


autor: Jindra Moravcová
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.