Pondělní Noční linka: Jakou největší vzdálenost jste zdolali tzv. na vlastní pohon?

19. říjen 2020

Noční linka

Moderátorka Noční linky Jitka Lukešová|foto:Petr Kubala, Český rozhlas

Chodíte rádi pěšky nejen na krátké procházky, ale třeba i na dlouhé túry? A nebo máte raději kolo a na něm zdoláváte i poměrně dlouhé vzdálenosti? Jste na sebe pyšní, když ujdete nějaký ten kilometr a máte dobrý pocit, že jste pro své zdraví alespoň něco udělali? Souhlasíte s tím, že pohyb a hlavně chůze je vlastně nejpřirozenější lidský pohyb a že i prospívá naší imunitě?

Většina z nás ráda dělá něco pro svou fyzickou i psychickou kondici a pohyb na zdravém vzduchu k tomu určitě nezbytně patří. A vlastně, když člověk zdolá nějakou vzdálenost na svůj vlastní pohon, tak mu nejen večer chutná více večeře, ale určitě má také dobrý pocit, že pro sebe něco udělal. A co vy, chodíte a chodíte rádi?

autor: Jitka Lukešová