Sobotní Noční linka: Vyčerpání, syndrom vyhoření
Jak zvládáte stresové situace? Co ustojíte a s čím už si nejste schopní poradit? Umíte předejít úplnému vyčerpání? Co vám pomáhá? Kdo nebo co vám bere nejvíce síly?
Je možné vyhnout se syndromu vyhoření? Potkalo vás to někdy? Díky čemu jste našli novou chuť do života, práce, výchovy dětí...? Jak jste vyzráli na předvánoční stres?
Všichni si přejeme klidné Vánoce, přitom je právě předvánoční čas nejhektičtějším obdobím v roce. Vánoční úklid, pečení cukroví, dlouhé fronty v obchodech, resty v zaměstnání, do toho všeho ještě nějaká ta nemoc a místo, abychom v klidu usedli ke štědrovečernímu stolu, spíš se sesuneme pod něj.
Zlaté časy, kdy jsme byli ještě dětmi a nic z toho hektického na nás nedoléhalo. Vnímali jsme jen kouzlo Vánoc. Čím je ale člověk starší, tím více zodpovědnosti má k sobě, k rodině a tím více se ho dotýkají takzvané stresové nemoci, tedy vyčerpání nebo syndrom vyhoření.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
