Středeční Noční linka: Skřivan nebo sova?
Ve které denní době se vám nejlépe pracuje, a podáváte nejlepší výkony, a kdy se cítíte nejlépe a plni energie? Brzy ráno, nebo až odpoledne? Ctíte svůj osobní biorytmus? Kdy jste si uvědomili, že potřebujete chodit brzy večer spát a brzy vstávat, nebo naopak? A co na to říká vaše tělo a kondice, jestliže třeba kvůli pracovním povinnostem musíte svůj vrozený rytmus otočit?
Asi všichni už jsme slyšeli o rozdělení lidí na sovy a skřivany. Někdo na tohle rozdělení věří, jiný zase ne, ale co si budeme povídat, každý máme nějakou část dne, kdy sami cítíme největší energii a prostě je nám dobře, a velmi dobře víme, kdy přichází čas ospalosti a únavy. Tak jak jste na tom vy? Spíše ranní skřivani nebo večerní a noční sovy?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
