Ztráta hlasu není diagnóza, ale příznak. Co dělat a kdy jít k lékaři

„Maminka byla drobná a měla vyšší hlas. Do osmnácti jsem mluvila taky vysoko a pořád jsem měla záněty hrtanu,“ vzpomíná lékařka Kateřina Cajthamlová. „Lékař mi tehdy vysvětlil, že mám hlas posazený moc vysoko, necítila jsem rezonanci na hrudi. Když jsem ho začala používat správně, můžu přednášet celé hodiny – a nic mi to nedělá,“ dodává.
Výšku hlasu ovlivňuje mimo jiné zvyklost. Někdy děti a ženy mluví vyšším hlasem, aby působily zranitelněji.

Proč se hlas ztratí

Ztráta hlasu (afonie) není diagnóza, je to příznak – a má se vyšetřit. Častými spouštěči jsou infekce horních cest dýchacích, laryngitida, přetěžování hlasivek - křik, ale i šeptání, dehydratace, reflux, uzlíky na hlasivkách, alergie, která způsobuje zduření sliznice a také emoce a dlouhé křičení nebo i příliš studené nápoje.

Mezi příčiny ztráty hlasu patří i psychosomatika: „Říká se tomu zamrznutí s přebytkem kortizolu. Člověk oněmí, aby situaci zastavil,“ popisuje lékařka. Může to být obranný reflex a někdy i taktika: „Když jste u častých hádek a raději oněmíte a necháte druhého vypovídat, šetříte energii a může to být přínosné.“

Chrapot: co dělat hned

Nejjednodušší recept na léčbu chrapotu je klid pro hlas. „Začněte ihned odpočívat. Nezpívejte, ideálně aspoň jeden den. Pomohou teplé tekutiny a teplé obklady na krk,“ radí doktorka Cajthamlová.

Dítě, děti (ilustrační foto)|foto:Profimedia

A co syrové vejce? Někteří zpěváci na něj nedají dopustit. „Možná kvůli kolagenu,“ zamýšlí se doktorka. A další babská rada - teplé pivo? „V zásadě je to jen další teplý nápoj, tedy ano,“ směje se.

Chrapot můžou způsobovat i kapky do nosu. „Některé jako nežádoucí účinek způsobují vysychání sliznic, a to může vést k chrapotu,“ upřesňuje Kateřina Cajthamlová. V případě ranního chrapotu je dobré proplachovat nos slanou vodou. „Zkusit můžete pověsit si k posteli vlhký ručník, protože vzduch ve vaší ložnici může být příliš suchý. Vhodné je se vyhnout i konzumaci hodně slaných nebo kořeněných jídel.“

Když hlas vynechává

Vynechávání hlasu může mít také řadu příčin. „Často jde o uzlíky – vzduch neprochází hlasivkami správně. Pokud mluvíme velmi tiše, může to být i oslabení vazů,“ doplňuje lékařka.

Ztrátu hlasu můžou způsobovat i drogy. Kromě kofeinu, alkoholu i kokain, varuje doktorka Cajthamlová: „A po kokainu může trvat docela dlouho, než se hlas vrátí.“

Ztrácí člověk s věkem sílu mluvit? Jaký vliv na to má inervace mluvidel? Je možné hlas rehabilitovat? Které vitaminy podporují náš hlas? Kdy kontaktovat lékaře? Poslechněte si rady lékařky Kateřiny Cajthamlové v pořadu Vesele a zdravě.