Aby záda nebolela, přeje dnes Iva Hüttnerová. A kdyby bolela, má pro vás recept na bylinné mazání
Léto je čas prací na zahradách a chalupách. A jak se snažíme stihnout všechno možné, naše záda to často odnesou. Mám pro vás recept na výborné mazání z čerstvého rozmarýnu a tymiánu
Od každé byliny nasekejte hrst, zalijte je olivovým olejem a ve vodní lázni pomalinku zahřívejte asi půl hodiny. Potom nechte v chladu a temnu macerovat dva týdny, opět rozpusťte, sceďte - a první pomoc od bolesti zad je hotová. A pokud potřebujete něco rychlejšího, zkuste horkou kuchyňskou sůl. Nasucho ji ohřejte na pánvi, zabalte do pleny a snesitelně horký balíček přikládejte na bolestivá místa. Ať se letní práce daří bez obtíží, přeje Vaše Iva Hüttnerová.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
![ze_světa_lesních_samot.jpg ze_světa_lesních_samot.jpg](https://regiony.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_3x2_mobile/public/images/30211a0c09767f56cedafa33e6481497.jpg?itok=KWqo-X-T)
![](https://regiony.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_1x1_mobile/public/images/1cbf078c2113e4a20ba2b4185c2821e2.jpg?itok=FkhfJLo4)
Zmizelá osada
Dramatický příběh viny a trestu odehrávající se v hlubokých lesích nenávratně zmizelé staré Šumavy, několik let po ničivém polomu z roku 1870.