Zkažený žaludek umí pěkně potrápit. Co mu uleví?
Na podrážděný žaludek pomůže vždycky přísná dieta. Ale úlevu přinesou i některé potraviny. Kyseliny v žaludku výborně neutralizují třeba obyčejné brambory. Jezte je uvařené a bez omastku.
Střeva i žaludek uklidní také banán. Vybírejte si vždy plody akorát zralé, tedy ani zelené, ani ty přezrálé.
Na žaludek jsou dobrá i jablka. Nejlépe lehce povařená s kouskem skořice.
A nakonec ještě těžký kalibr. Pokud máte opravdu velké žaludeční problémy, zkuste rozvařit rýži až do řídké kaše. Ta by měla žaludek i střeva spolehlivě uklidnit. Ničím ji nedochucujte a zapomeňte také na maso nebo zeleninu. Nemocný žaludek zkrátka potřebuje klid a žádnou velkou námahu.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
